Klinická depresia je závažná psychická porucha, ktorá ovplyvňuje náladu, myšlienky a celkové fungovanie jednotlivca. Je známa aj pod názvom veľká depresia alebo veľká depresívna porucha. Nielenže zasahuje psychológiu človeka, ale môže ovplyvniť aj jeho fyzické zdravie a medziľudské vzťahy.
Depresia nie je len smútenie po strate alebo prejav dočasnej úzkosti. Na jej diagnostiku sa používajú špecifické kritériá, ktoré uvádza DSM-5, publikované Americkou psychiatrickou asociáciou. Tento diagnostický manuál sa zameriava na množstvo symptómov a ich závažnosť.
Príznaky a symptómy klinickej depresie
Symptómy klinickej depresie sa môžu líšiť v závislosti od osoby, no existuje viacero častých znakov, medzi ktoré patrí:
– Pocity smútenia, beznádeje a prázdnoty.
– Zhoršená schopnosť prežívať potešenie z obľúbených činností, ako sú koníčky alebo socializácia.
– Problémy so spánkom: buď nespavosť alebo nadmerné spanie.
– Únava a chronická únava aj pri malých úlohách.
– Zmeny chuti do jedla: môže to byť buď strata chuti k jedlu, alebo naopak, prejedanie sa.
– Zhoršená koncentrácia a rozhodovacia schopnosť.
– Časté myšlienky na smrť alebo samovraždu.
– Fyzické symptómy bez vysvetlenia, ako sú bolesti hlavy alebo bolesti chrbta.
Rôzne formy a priebeh
Klinická depresia môže postihnúť každého, bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Učenci sa zhodujú, že s postupom času sa môže forma depresie zhoršovať, čo vyžaduje odbornú pomoc.
Pre správnu diagnostiku a liečbu je nevyhnutné vyhľadať psychologické poradenstvo a terapeutickú intervenciu, vrátane farmakologickej liečby antidepresívami. Rôzne kombinácie týchto metód sa osvedčili ako efektívne vo zlepšovaní klinických symptómov a celkového duševného zdravia.
Dôležitosť vedomia a podpory
Prevencia a podpora zo strany okolia môže každému jednotlivcovi pomôcť zvládnuť tento náročný stav. Rodina a priatelia by mali byť informovaní o príznakoch, aby vedeli, kedy by mohli zasiahnuť. Je dôležité, aby sa otvorene hovorilo o problémoch s duševným zdravím a aby sa stigma spojená s depresiou odstránila.
Záver
Klinická depresia je závažná a komplexná porucha, ktorá si vyžaduje odbornú pozornosť. Odborníci odporúčajú kombináciu psychoterapie a liekov ako optimálne riešenie. Podpora okolitého prostredia je pri zvládaní tejto poruchy nesmierne dôležitá. Každý, kto má podozrenie, že môže trpieť klinickou depresiou, by mal hneď vyhľadať odbornú pomoc a informovať sa o dostupných možnostiach liečby.
