Pomoc deťom a dospelým

Náladový faktor BPD: Identifikuješ sa s niektorými príznakmi BPD?

Zisti, či sa u teba prejavujú niektoré príznaky hraničnej poruchy osobnosti (BPD), ako sú rýchle zmeny nálad, neistota v sebe samom a intenzívne emocionálne reakcie. Tento test ti pomôže identifikovať príznaky, ktoré môžu byť spojené s BPD.

Identifikuješ sa s niektorými príznakmi BPD?

Test príznakov hraničnej poruchy osobnosti - zisti, či máš tendenciu prežívať intenzívne emocionálne reakcie alebo rýchle zmeny nálad, ktoré sú typické pre BPD.

Page 1 of 10

Ako často prežívaš intenzívne emocionálne reakcie?

Posúď silu svojich emocionálnych reakcií.

Často prežívam extrémne emocionálne reakcie Občas mám silné emocionálne reakcie Zriedkavo mám silné emocionálne reakcie

Page 2 of 10

Ako často sa ti menia nálady?

Posúď frekvenciu zmien nálady.

Moje nálady sa často náhle menia Občas mám rýchle zmeny nálad Zriedkavo mám rýchle zmeny nálad

Page 3 of 10

Ako často pociťuješ vnútornú prázdnotu alebo neistotu?

Posúď svoju vnútornú stabilitu a pocit naplnenia.

Často pociťujem prázdnotu alebo vnútornú neistotu Občas mám pocit prázdnoty Zriedkavo pociťujem prázdnotu

Page 4 of 10

Ako často sa obávaš opustenia od iných?

Posúď svoje obavy zo straty blízkych.

Často mám strach, že ma ľudia opustia Občas mám obavy zo straty ľudí Zriedkavo sa bojím, že ma ľudia opustia

Page 5 of 10

Ako často máš pocit, že si nepochopený?

Posúď, ako často máš pocit, že iní nerozumejú tvojim pocitom alebo zámerom.

Často mám pocit, že som zle pochopený Občas mám pocit, že som nepochopený Zriedkavo mám pocit, že som nepochopený

Page 6 of 10

Ako často sa ti mení pohľad na seba a svoje hodnoty?

Posúď, ako stabilne vnímaš svoju identitu a hodnoty.

Často sa mi mení pohľad na seba Občas sa mení môj pohľad na seba Zriedkavo sa mení môj pohľad na seba

Page 7 of 10

Ako často prežívaš intenzívny hnev alebo frustráciu?

Posúď silu a frekvenciu svojho hnevu.

Často pociťujem intenzívny hnev alebo frustráciu Občas cítim hnev alebo frustráciu Zriedkavo pociťujem intenzívny hnev

Page 8 of 10

Ako stabilné sú tvoje vzťahy s ostatnými?

Posúď svoju schopnosť udržať si stabilné a dôverné vzťahy.

Mám problémy udržať si stabilné vzťahy Občas mám problémy vo vzťahoch Väčšinou nemám problémy so vzťahmi

Page 9 of 10

Ako často reaguješ impulzívne na svoje pocity?

Posúď svoju schopnosť kontrolovať svoje reakcie na emócie.

Často reagujem impulzívne na svoje pocity Občas reagujem impulzívne Zriedkavo reagujem impulzívne

Page 10 of 10

Ako intenzívne sú tvoje emócie?

Posúď intenzitu a kontrolu nad svojimi emóciami.

Moje emócie sú veľmi intenzívne a ťažko zvládnuteľné Občas mám silné emócie Väčšinou mám svoje emócie pod kontrolou

Chceťe skusiť dalšie testy?

Páčilo sa vám? Zdieľať so svojimi priateľmi a podporiť nás!

Náladový faktor BPD: Identifikuješ sa s niektorými príznakmi BPD?

Identifikuješ sa s niektorými príznakmi BPD?

Chceťe skusiť dalšie testy?

ADHD a starostlivosť o dieťa: úloha rodičov?

Ako pomôcť deťom s ADHD uspieť: Efektívne stratégie pre rodičov a učiteľov

ADHD: Kľúč k včasnej diagnostike a podpore detí a dospelých

Marihuana a depresia: Hrozba alebo úľava?

Zvieracia škola: Personalizované vzdelávanie ako kľúč k úspechu

Identifikuješ sa s niektorými príznakmi BPD?

Chceťe skusiť dalšie testy?

ADHD a starostlivosť o dieťa: úloha rodičov?

Ako pomôcť deťom s ADHD uspieť: Efektívne stratégie pre rodičov a učiteľov

ADHD: Kľúč k včasnej diagnostike a podpore detí a dospelých

Marihuana a depresia: Hrozba alebo úľava?

Zvieracia škola: Personalizované vzdelávanie ako kľúč k úspechu

Aktuálne trendy