Pomoc deťom a dospelým

Úroveň sebaúcty a sebalásky: Ako hodnotíš sám seba?

Zisti, aká je tvoja úroveň sebaúcty a sebalásky. Tento test ti pomôže pochopiť, ako vnímaš sám seba, ako si ceníš svoje kvality a či si dokážeš byť podporou sám pre seba.

Ako hodnotíš sám seba?

Test tvojej sebaúcty a sebalásky - zisti, aká je tvoja úroveň vnímania samého seba, sebahodnotenia a sebaprijatia.

Page 1 of 10

Ako spokojný si so sebou?

Posúď svoju úroveň spokojnosti so sebou samým.

Cítim sa spokojný so sebou, aký som Občas som so sebou spokojný Často nie som spokojný so sebou

Page 2 of 10

Ako veľmi si veríš vo svoje schopnosti?

Posúď svoju dôveru vo vlastné schopnosti a kvality.

Verím vo svoje schopnosti a kvality Občas si verím, ale nie vždy Často mám pochybnosti o svojich schopnostiach

Page 3 of 10

Ako veľmi máš rád sám seba?

Posúď svoju úroveň sebalásky.

Mám rád seba takého, aký som Občas mám rád seba samého Často som sám so sebou nespokojný

Page 4 of 10

Ako veľmi si k sebe zhovievavý?

Posúď svoju schopnosť byť k sebe chápavý.

Som k sebe zhovievavý a chápavý Občas si doprajem pochopenie, ale nie vždy Často som k sebe kritický a tvrdý

Page 5 of 10

Ako spokojný si so svojím vzhľadom?

Posúď svoju spokojnosť s fyzickým vzhľadom.

Som spokojný so svojím vzhľadom Občas sa mi môj vzhľad páči Zriedkavo som so svojím vzhľadom spokojný

Page 6 of 10

Ako spokojný si so svojím životom?

Posúď svoju celkovú spokojnosť so životom.

Som spokojný so svojím životom Občas sa cítim spokojný Zriedkavo som spokojný so svojím životom

Page 7 of 10

Dokážeš si sám byť oporou?

Posúď svoju schopnosť podporiť sám seba.

Dokážem sa sám podporiť v ťažkých chvíľach Občas sa podporím, ale nie vždy Zriedkavo sa viem podporiť

Page 8 of 10

Aké máš očakávania od seba?

Posúď svoje nároky na seba.

Mám realistické očakávania od seba Občas mám realistické očakávania Často si stanovujem príliš vysoké nároky

Page 9 of 10

Ako veľmi si ceníš svoju hodnotu?

Posúď, ako vnímaš vlastnú hodnotu.

Cítim sa hodnotný a dôležitý Občas sa cítim hodnotný Často mám pocit, že nie som dôležitý

Page 10 of 10

Ako veľmi si k sebe láskavý a zhovievavý?

Posúď svoju schopnosť odpúšťať si chyby a byť k sebe láskavý.

Som k sebe láskavý a dávam si priestor na chyby Občas som k sebe láskavý Často som na seba tvrdý a nepripúšťam si chyby

Chceťe skusiť dalšie testy?

Páčilo sa vám? Zdieľať so svojimi priateľmi a podporiť nás!

Úroveň sebaúcty a sebalásky: Ako hodnotíš sám seba?

Ako hodnotíš sám seba?

Chceťe skusiť dalšie testy?

Zvieracia škola: Personalizované vzdelávanie ako kľúč k úspechu

ADHD u žien: Skryté príznaky a špecifické výzvy

Poruchy reči u detí: Ako ich včas rozpoznať a riešiť

ADHD: Význam jeho diagnostiky a správy u dospelých

Ľahká mozgová dysfunkcia: Kľúč k lepšiemu učeniu detí s odbornou pomocou

Ako hodnotíš sám seba?

Chceťe skusiť dalšie testy?

Zvieracia škola: Personalizované vzdelávanie ako kľúč k úspechu

ADHD u žien: Skryté príznaky a špecifické výzvy

Poruchy reči u detí: Ako ich včas rozpoznať a riešiť

ADHD: Význam jeho diagnostiky a správy u dospelých

Ľahká mozgová dysfunkcia: Kľúč k lepšiemu učeniu detí s odbornou pomocou

Aktuálne trendy